Le Tennis Santé
La FFT, dans le cadre du programme “sport santé”, a mis en place un concept pédagogique qui s’adresse aux sujets âgés et à des personnes porteuses de pathologies chroniques (diabète, surpoids, obésité, maladies cardio-vasculaires, cancers).
© Cédric Lecocq / FFT
Joueurs pratiquant un cours de tennis santé à Roland Garros
Le Tennis Santé
Enjeu de santé publique, le Sport Santé est une priorité du Ministère des Sports et du Ministère de la Santé.
Le sport joue un rôle important non seulement dans la prévention des pathologies chroniques mais aussi comme outil thérapeutique dans leur prise en charge.
Désormais, grâce à la nouvelle loi santé tout médecin peut prescrire du sport santé sur ordonnance. Le programme Tennis Santé consiste à proposer une offre sportive adaptée aux caractéristiques individuelles et médicales de chacun.
Soumis à un cahier des charges strict, le label garantit une pratique individualisée et sécurisée du tennis encadrée par des enseignants professionnels de tennis formés au Tennis Santé.
- Le tennis est accessible à tous et sans danger
Le tennis présente l'avantage d'être modulable et adaptable à chacun, quel que soit son âge, son niveau et ses aptitudes physiques.
Le tennis, dans une pratique adaptée « tennis santé » ne présente aucun risque spécifique.
- Le tennis crée du lien social
Sur le plan psychologique quelle que soit la pathologie, l’aspect ludique et convivial du tennis permet de développer du lien social, élément déterminant pour améliorer l’état psychologique des patients, souvent mis à mal face à la maladie.
- Les bienfaits thérapeutiques du tennis
Dans les cas de cancers du sein, de la prostate et du colon, «la pratique régulière d’une activité physique réduit la fatigue liée aux traitements et diminue le nombre des récidives tout en aidant à ne pas reprendre de poids post traitement » explique le Docteur Cuvier (oncologue).
Pour les maladies cardio-vasculaires, un entrainement physique régulier d’intensité modérée entraine notamment une baisse de la pression artérielle.
Concernant le diabète, l’activité physique régulière est considérée comme un véritable médicament, améliorant la glycémie.
Enfin, l’augmentation de la dépense énergétique permet de réduire la masse graisseuse dans les cas d’obésité. Le principal intérêt réside dans l'action bénéfique sur les complications du surpoids.
Objectifs du Comité
- labellisation de clubs sur le département sous l'appellation « Club Tennis Santé » afin de créer un réseau structuré pour faciliter la prescription de l'activité et en permettre une meilleure dispensation
- Former des enseignants au Tennis Santé en partenariat avec la Ligue IDF et les accompagner dans la mise en place de l’activité
- Identifier les offres clubs "Tennis Santé" dans le cadre d'une démarche qualité
- Visibilité sur l'application officielle de la FFT, Ten'Up et sur la cartographie francilienne.
- Collaborer dans le dispositif régional et national de promotion du tennis santé bien être.
- Promouvoir le Tennis Santé auprès de l’écosystème Tennis, du corps médical & paramédical, des Maisons Sport Santé, du réseau institutionnel et du grand public.
Comité Val d'Oise / IDF
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